自律方法
我将工作和生活的活动，都定义为一件事情，每个事情都有以下特点：
- 突发的事情很多；
- 自己突然想到的事情很多；
- 自己偶尔看到的事情很多；
- 计划的事情很多。
而我们想要的结果是：
- 重要的事情都要做；
- 紧急的事情也要做；
- 一般的事情也要顾及；
- 要有计划，安排好时间；
- 要有成效。
可以看到，从现实情况达到理想中的结果很难，导致我们安排不过来，或者根本放弃安排。
我的方法其实不复杂：
- 所有要做的事情都记录下来，但是不要马上做；
- 排一个初步的计划，但是不是确定的计划；
- 每天要做的事情排好确定的计划；
- 紧急的事情可以插队；
- 所有做过的事情都记录下来；
- 定期Review记录的事情；
- 定期Review做过的事情，形成积累，最好情况是分享出去；
- 在一个事情的处理过程中，随时都可以新增事情，形成自己的流程。
自律的工具
我使用Mac和iPhone的工作效率工具：
- 使用OmniFocus搜集想要做的事情，尽量并排定初步的计划，不能排定的事情放到inbox中；
- 使用Evernote搜集和做事情相关的文档；
- 使用OmniOutliner将与事情相关的知识分类索引；
- 使用Fantastical排定每天要做的事情；
- 做事情前，参考OmniOutliner和Evernote中搜集的资料；
- 做事情时，使用Evernote和OmniOutliner再次搜集资料并分类索引；
- 做事情后，如果有需要的话，使用Ulysses进行输出，记录到OmniOutliner中对应的知识分类中；
- 每天查看OmniFocus中Inbox中的事情，每周Review全部要做的事情，删除不需要做的，增加遗忘的事情，修改计划，不要留下没有计划的事情；
- 定期查看OmniOutliner中的知识，按需要进行知识强化，或者放弃。
使用自律方法与工具关键点
使用这套方法的关键在于，要认识到人脑要记住所有的事情、知识是不可能的，所以要有工具记录下来，然后让脑子在做事情的过程中去消化，让事情变得有成效。
最重要的是，这套方法和工具，解放了人脑，消除了杂念，在做一件安排好的事情的时候，可以专注于当下，可以有机会把事情做到最好。